É consenso que 2020 tem sido um ano estressante. A descoberta do novo coronavírus seguida da sua rápida disseminação resultou em meses de medo, necessidade de isolamento social e mudanças na nossa rotina. Quase um ano depois dos primeiros casos de covid-19 na China, e há poucas semanas das festas de fim de ano, o mundo vive uma incerteza: é seguro reunir família e amigos? E viajar?
Veja dicas para celebrar as festas de fim de ano e as férias de forma segura. As orientações foram divulgadas pelo Centro Para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos.
Pequenas reuniões de família e amigos:
Prefira reuniões pequenas, encontrando presencialmente apenas as pessoas que morem com você, compartilhe os mesmos ambientes e esteja tomando todos os cuidados para se proteger contra o coronavírus. Além disso:
- Não devem participar dos encontros de fim de ano pessoas diagnosticadas com covid-19, com sintomas da doença, que aguardam os resultados ou que tiveram contato com alguém com a doença nos 14 dias antes do encontro;
- Evite viagens de avião, ônibus e outros meios coletivos. Se não for possível, redobre os cuidados em aeroportos, rodoviária, paradas. Estes são pontos de grande circulação de pessoas com aumento das chances de exposição ao vírus;
- Dê preferência a encontros mais curtos e mantenha o distanciamento físico de outros participantes.
Alimentos e bebidas
É possível que uma pessoa se contamine tocando uma superfície ou objeto, incluindo alimentos, embalagens de comida e bebida e utensílios de cozinha que contenham o vírus e, em seguida, toque nariz, boca e olhos. Por isso, é importante seguir as seguintes regras:
- Incentive os convidados a trazer suas próprias comidas e bebidas;
- Use máscara ao preparar e servir as pessoas;
- Limite o número de pessoas que entram e saem dos locais onde as refeições sejam preparadas, como cozinhas e churrasqueiras;
- Todos os participantes devem retirar a máscara somente quando estiverem sentados à mesa para comer e beber. Neste momento, ela deve ser guardada em um saco seco e respirável (como um saco de papel ou tecido de malha) para mantê-la limpo entre os usos. Ao se levantar da mesa, a máscara deve ser recolocada;
Viagens e pernoites
Se a ideia é pegar a estrada, antes de fazer as malas, faça as perguntas abaixo e, se alguma delas tiver resposta positiva, a recomendação é adiar a viagem e ficar em casa. Viajar pode aumentar as chances de obter e propagar a covid-19.
- Você, alguém da sua casa ou alguém que visitará tem maior risco de ficar muito doente por causa da covid-19?
- Os casos são altos ou estão aumentando em sua comunidade ou em seu destino?
- Os hospitais em sua comunidade ou destino estão sobrecarregados com pacientes que têm covid-19?
- Seus planos incluem viajar de ônibus, trem ou avião, o que pode dificultar a permanência de 6 pés de distância?
- Você está viajando com pessoas que não moram com você?
(Com Agência Einstein)
