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Mês da Mulher terá atividades gratuitas para o corpo e a mente nas unidades do Sesc

Aulões de atividades físicas, palestras e roda de conversa, quase todos gratuitos, serão realizados ao longo de março

3 minutos de leitura
Mês da Mulher terá atividades gratuitas para o corpo e a mente nas unidades do Sesc
(Foto: Assessoria)

Saúde e bem-estar feminino são o foco das atividades promovidas em março nas unidades Sesc Poxoréu, Arsenal e Dr. Meirelles no mês das mulheres. A programação especial é promovida pelo Sistema Fecomércio-MT, por meio do Serviço Social do Comércio (Sesc-MT), a partir dos projetos “Sesc em Ação” e “Sesc Família”.

Serão realizados “Aulões” de Funcional, Ritmos e Alongamento, além de uma palestra sobre “Março Lilás” e roda de conversa com o tema “A importância da rede de apoio”, desenvolvida em parceria com o Coletivo de Doulas Solidárias.

A diretora de Produtos e Serviços do Sesc-MT, Ellen Camargo, comenta sobre a programação. “Incluímos, dentro das atividades planejadas, ações exclusivas para o público feminino com atrações voltadas a elas”, informa a diretora.

“É gratificante saber que o público feminino é assíduo em nossas atividades e poder homenageá-las com ações especiais. Nossa expectativa é que se sintam acolhidas em nossos espaços”, complementa Ellen.

Programação Mês da Mulher

As ações em alusão ao mês da mulher no Sesc-MT têm início no Sesc Poxoréu, marcando o Dia Internacional da Mulher com o “Aulão Funcional”, às 19h. Para aproveitar o treino que une o gasto de energia com interação e bem-estar, os instrutores convidam o público a vestirem roupas leves e cor-de-rosa.

Já em Cuiabá, o Jardim do Sesc Arsenal é palco do “Aulão de Ritmos” na quinta-feira (9), às 19h. A edição é voltada especialmente ao universo feminino com músicas contagiantes que irão agradar ao público de todas as idades.

Na unidade Dr. Meirelles, a comemoração se inicia no dia 19, com o “Alongamento para Mulheres”, às 10h. O encerramento do mês das mulheres será no dia 25, às 13h30, com a palestra sobre a saúde feminina “Março Lilás”, que traz conscientização sobre o câncer de colo de útero. O bate-papo se encerra com a roda de conversa que debate a importância da rede de apoio, sob o comando do Coletivo de Doulas Solidárias. Para as atividades do dia 25, é necessário se inscrever no formulário bit.ly/mulheresdrmeirelles.

O Sistema S do Comércio, composto pela Fecomércio, Sesc, Senac e IPF em Mato Grosso, é presidido por José Wenceslau de Souza Júnior. A entidade é filiada à Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), que está sob o comando de José Roberto Tadros.

 Confira a programação completa:

Sesc em Ação: “Aulão de Treino Funcional”
Quando: 8 de março, às 19h
Onde: Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical – Poxoréu–MT)
Entrada gratuita

Sesc em Ação: “Aulão de Ritmos”
Quando: 9 de março, às 19h
Onde: Jardim do Sesc Arsenal (Rua Treze de Junho, s/n – Centro Sul – Cuiabá–MT)
Entrada gratuita

Sesc em Ação: “Alongamento para Mulheres”
Quando: 19 de março, às 10h
Onde: Espaço Plural do Sesc Dr. Meirelles (Av. Dr. Meirelles, nº 3.476 – São João Del Rei – Cuiabá–MT)
Entrada: gratuita para clientes com o cartão Sesc e para o público em geral R$ 35,00 inteira e R$ 17,00 meia-entrada.

Sesc Família: palestra “Março Lilás”
Quando: 25 de março, às 13h20
Onde: Sesc Dr. Meirelles (Av. Dr. Meirelles, nº 3.476 – São João Del Rei – Cuiabá–MT)
Entrada: gratuita para público com inscrição prévia (Inscrição: bit.ly/mulheresdrmeirelles).

Sesc Família: roda de conversa “A importância da rede de apoio”
Quando: 25 de março, às 13h20
Onde: Sesc Dr. Meirelles (Av. Dr. Meirelles, nº 3.476 – São João Del Rei – Cuiabá–MT)
Entrada: gratuita para público com inscrição prévia (Inscrição: bit.ly/mulheresdrmeirelles).

(Com Assessoria)

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