Fim de ano chegando e você decidiu se alimentar melhor? O Pacha Burger te ajuda a dar o primeiro passo. Nesta quarta-feira (18), a palestrante Loris Canhetti falará sobre alimentação energética e nutritiva, com dicas simples e eficientes para você conquistar seus objetivos. O evento começa às 19h, no Palácio da Instrução.
Ela destaca que são vários os benefícios em se alimentar de forma saudável. “Não é apenas para quem quer perder peso ou para quem se preocupa em prevenir doenças no futuro, mas a saúde mental também é impulsionada”, diz ela.
Segundo Loris, oferecer alimentos nutritivos para o organismo ajuda nas sinapses neurais e dá sustento para que o corpo crie sensações boas e emoções de qualidade.
“Além disso, ajuda na tomada de decisões, na concentração e na produtividade e ainda, evita sentimentos destrutivos, que ao longo do tempo, podem levar até a depressão e transtornos alimentares”.
O evento conta com o apoio da Secretaria de Estado de Cultura, Esporte e Lazer (Secel-MT). A entrada é gratuita, porém, é necessário efetuar a inscrição pelo link da bio do instagram @PachaBurgerOficial. Mais informações: (65) 99289.3211.
