A internet tem se transformado em um ambiente de escape para idosos solitários. E o resultado disso é uma geração de “velhinhos” viciados e depressivos.
A constatação é uma pesquisa realizada na China, que investigou especificamente a relação entre a falta de apoio social e a dependência desses idosos em smartphones.
As principais descobertas foram:
- idosos que têm apoio social na vida real apresentam maiores níveis de esperança, ou seja, expectativas positivas para o futuro
- enquanto que idosos que não têm esse apoio se sentem mais solitários e estão mais predispostos a buscar na internet essa interação social
Realizada com cerca de 300 idosos, com idade na faixa dos 60 anos, a pesquisa chinesa identificou uma média de uso diário da internet de pouco menos de 65 minutos.
Mas houve participantes que chegavam a passar mais de 10 horas online por dia.
Uma bola de neve rumo à depressão
O problema é que essa dependência contribui para minar o bem-estar psicossocial desses idosos, que já não é dos melhores.
Outra pesquisa, realizada com velhinhos da Suíça e da Polônia, confirmou que quanto mais psicologicamente vulnerável, maiores eram as chances de um idoso passar a usar a internet “de maneira problemática”.
Para medir essa “vulnerablidade”, os pesquisadores usaram um teste com 6 escalas para avaliar os níveis de felicidade ou depressão dos participantes.
Eles tiveram que indicar o quanto sentiam sobre…
- senções positivas
- me sinto satisfeito com aminha vida
- me sinto feliz
- me sinto satisfeito com quem eu sou
- sensações negativas
- me sinto insatisfeito com a minha vida
- me sinto triste
- me sinto decepcionado comigo mesmo
A principal sugestão desse estudo é que idosos podem usar a internet, principalmente, como uma forma de lidar com emoções negativas ou insatisfação com a vida.
Isso porque, lá eles encontram uma infinidade de atividades que os distraem desses sentimentos.
A questão é que o vício em internet ocasiona uma série de outros sintomas negativos, não só psicológicos, mas também físicos.
Além do aumento da depressão, ansiedade e do próprio isolamento social, as pesquisas com idosos da China e da Suíça e Polônia identificaram danos à saúde física, como:
- distúrbio do sono
- problemas musculares
- problemas ósseos
- problemas de visão
- doenças cardio e cerebrovasculares
E aí, vai levar seu velhinho para passear hoje?
