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Especialista diz que o problema está no foco da mudança, geralmente ligada ao emagrecimento e não a saúde

Mais da metade dos alimentos industrializados brasileiros recebe adição de açúcar

Estudo é o primeiro a estimar a quantidade de açúcar de adição de alimentos industrializados no Brasil

Alimentação saudável: clínica realiza curso gratuito sobre culinária detox

Muita gente recorre a ela em "casos de emergência", mas ela pode se tornar parte do dia a dia

Dieta irregular pode aumentar risco de morte por ataque cardíaco

Dados são de pesquisa desenvolvida na Universidade Estadual Paulista (Unesp)

Desafio LIVRE: abandonar velhos hábitos é um exercício diário de recomeços

Preciso reconhecer, nessas primeiras semanas de desafio, não consegui participar. Agora é levantar e fazer!

Resolveu ser fit e não sabe como começar? O LIVRE fez...

O Desafio LIVRE já entrou na terceira semana e nós ainda estamos travando a batalha diária. Se você está na mesma, confere essas dicas do nutri Gustavo Soares

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