Atividade física

Seis em cada 10 brasileiros não praticam atividade física no tempo livre

Pesquisa da USP aponta que maior parte do tempo livre acaba gasto de forma sedentária no celular, tablet ou televisão

Só no fim de semana? Estudo mostra que atividade física não precisa ser diária

Pesquisa médica aponta que a saúde cardiovascular se mantém com um volume específico de atividade física e não a frequência da prática

Obesidade entre jovens brasileiros atinge a maior taxa dos últimos 17 anos

De 2022 para 2023, houve um aumento de 90% dos casos de jovens obesos no país

Falta de atividade física resultará em 500 milhões de doentes até 2030, aponta OMS

Relatório da Organização Mundial da Saúde aponta que governos têm feito pouco para reverter o quadro

Sem motivação para atividade física? A ciência ensina como encontrá-la

Tese de doutorado explorou os efeitos psicólogicos do exercício físico. Nesse texto, estão os principais pontos que você deve se focar

Exercício físico durante a gravidez: pesquisas apontam efeitos nas gerações futuras

Estudos apontaram que efeitos benéficos da atividade física podem ser passados de mãe para filho e até de avós para netos

No Dia de Combate ao Sedentarismo, veja o que fazer para começar a se exercitar

Seis em cada dez brasileiros estão acima do peso ideal para uma boa saúde

Inscrições da 4ª Corrida do Trabalho começam na próxima segunda-feira

Evento terá opções de corrida com 10 km e 5 km, bem como caminhada e etapa kids

Longevidade: saiba como escolher o exercício ideal para quem já passou dos 60 anos

Aliada aos exercícios, a alimentação equilibrada e adequada para a faixa etária também é necessária para auxiliar na qualidade de vida

Esporte para crianças: profissional de educação física explica os benefícios da prática

Crianças e adolescentes que não praticam nenhum tipo de atividade física podem virar adultos com diversos tipos de problemas de saúde