Em Mato Grosso, o frio é instantâneo, mas o tempo seco – provocado pelos meses sem chuva – tem o mesmo efeito do clima de regiões mais ao Sul do país do inverno: a pele ressecada.
A descamação e perda da umidade natural pode deixar a barreira cutânea protetora fragilizada. Por isso, fizemos uma lista de cuidados que devem tomados, segundo a dermatologista Cintia Cunha.
1. Fique de olho na hora do banho
Banhos longos e quentes não faz bem. De acordo com a dermatologista, abusar nessa hora prejudica a barreira de proteção natural da pele, a camada hidrolipídica, que segura a hidratação.
2. Consuma líquido
Ingerir, no mínimo, dois litros de água diariamente. É você já sabia, mas provavelmente não está fazendo, então, não custa lembrar.
3. Cuidados com o rosto
Além dos lábios, que costumam rachar durante a estação, um cuidado que é negligenciado nesta época é a proteção solar. É preciso manter o uso do protetor diariamente.
4. Hidrate a pele
Tanto a hidratação do corpo quanto a do rosto devem ser feitas diariamente, mas durante o inverno é ainda mais importante. Ela evita o ressecamento (ou recupera a hidratação, caso já esteja ressecada).
“Consultar o dermatologista para entender o seu tipo de pele e hidratação necessária é o ponto de partida, pois existem hidratantes com formulações especificas para cada tipo de pele”, comenta Cintia.
(Com Assessoria)
