A cuiabana Karina Peloi ficou famosa no Instagram por suas dicas de emagrecimento. Já são 3 milhões de seguidores que acompanham suas postagens todos os dias. Toda essa popularidade se deu graças ao método que ela criou, o “Magra Para Sempre”. Em seu perfil, ela declara que já são mais de 13 mil alunas espalhadas por sete países.
O que quase ninguém sabe é que nutrição não foi a primeira escolha da carreira de Karina. Formada em Direito, após oito anos de dedicação à ocupação de advogada e professora, ela largou a área para ingressar no ramo da nutrição. Se formou, criou seu método revolucionário e se transformou em coach especialista em emagrecimento.
Segundo a profissional, quando o assunto é emagrecimento, não se deve focar apenas no que é light, mas sim optar por alimentos que realmente vão nutrir o nosso corpo.
“As pessoas costumam associar emagrecimento a salada sem tempero e grelhado e, com isso, a dieta começada na segunda-feira e termina na quinta. Para manter o hábito, é importante consumir pratos saudáveis, que sejam também gostosos”, conta.
Pensando nisso, a nutricionista posta em seu Instagram receitas de versões mais saudáveis para o dia a dia. As opções de cardápio são tão deliciosas que nem parecem fit!
Além das sugestões de escolhas mais saudáveis, Karina publica diariamente informações sobre vários alimentos e desmistifica muitas polêmicas do mundo fit, como por exemplo, a tapioca.
